มือ มีความสำคัญเวลาปล่อยลูกโบว์ลิ่งอย่างไร

มือ มีความสำคัญเวลาปล่อยลูกโบว์ลิ่งอย่างไร

กีฬาโบว์ลิ่งสิ่งสำคัญประการหนึ่ง เราจะต้องสร้างความสัมพันธ์ของร่างกายให้ไปในทางเดียวกัน เพื่อให้เกิดวงสวิงดีที่สุดก่อนปล่อยบอลออกไป อวัยวะทุกส่วนของร่างกายจะต้องเป็นหนึ่งเดียวกัน

Release-the-bowling-ball

ตั้งแต่ก้าวแรกที่จับลูกโบว์ลิ่งขึ้นมาเลย อีกหนึ่งอวัยวะสำคัญไม่ควรมองข้ามนั่นคือ มือ มาดูกันว่า มือมีความสำคัญอย่างไรต่อการปล่อยลูกโบว์ลิ่ง

มือ ทำให้เกิดแรงต้าน

การปล่อยลูกโบว์ลิ่งนั้น จะมีคำกล่าวบอกว่า Free arm swing หมายถึงการปล่อยให้บอลออกเป็นธรรมชาติ แต่เชื่อไหมว่ามันยากมาก มือเป็นอีกหนึ่งปราการด่านสำคัญที่จะทำให้การปล่อยนั้นเป็นธรรมชาติหรือเปล่า บางคนจังหวะสวิงแขนมาดีมาก แต่พอตอนปล่อยบอลออกจากมือ กลับเกร็งข้อมือ เกร็งนิ้ว จนทำให้เกิดแรงต้นปล่อยลูกโบว์ลิ่งได้ไม่เต็มที่ ผลออกมาเป็นลูกโบว์ลิ่งวิ่งเอื่อยจนหมดแรงไปกระทบกับพิน

การใส่สปินให้กับลูกโบว์ลิ่ง

การโยนลูกโบว์ลิ่ง แขนกับวงสวิงเป็นตัวสร้างแรงให้กับลูกโบว์ลิ่ง แต่ข้อมือ นิ้ว จะเป็นอวัยวะสร้างรอบการหมุนให้กับลูกโบว์ลิ่ง กล่าวคือ หากเราอยากให้ลูกโบว์ลิ่งมีรอบหมุนดี สปินดี จนทำให้ลูกมีแรงตกกระทบมากขึ้น จะต้องมีการสบัดข้อมือให้ดีด้วย ฝึกกล้ามเนื้อ จังหวะสักหน่อย สปินมาเต็ม

การรั้งลูกไม่ให้หลุด

อีกหนึ่งจังหวะมองข้ามกันไปไม่ได้เลย นั่นคือ จังหวะการถือลูกโบว์ลิ่งในจังหวะแรก ตรงนี้หากข้อมือไม่ดี นิ้วมือไม่ดีก็อาจจะทำให้ลูกไม่มั่นคงจนอาจจะเสียกระบวนท่าวงสวิงไปได้ อีกหนึ่งจังหวะเป็นการเหวี่ยงแขนไปทางด้านหลัง จังหวะนี้เราต้องใช้พลังนิ้ว พลังข้อมืออย่างมาก เพื่อจับลูกไว้ไม่ให้หลุดก่อนเวลา หากลูกหลุดจังหวะนี้อาจจะทำให้เกิดอาการบาดเจ็บต่อตนเอง หรือ คนอื่นได้ (เหวี่ยงแขนไปข้างหลัง แล้วลูกหลุดมือไปโดนคนอื่นคงดูไม่จืด)

การบังคับเลี้ยว

เวลาโยนโบว์ลิ่ง ไม่ได้มีแต่การโยนลูกเป็นเส้นตรงเท่านั้น ยังมีเทคนิคการโบว์ลิ่งเป็นเส้นโค้งด้วย การบังคับลูกโบว์ลิ่งให้ไซด์โค้งวิ่งเข้าหาพิน ถามว่าเค้าทำกันอย่างไร คำตอบก็อยู่ที่มือ นั่นเอง จังหวะการปล่อยลูกโบว์ลิ่งออกไปหากมีการหักข้อมือสะบัดไปซ้ายขวา ก็จะบังคับให้ลูกหมุนไปทิศทางนั้นได้ด้วย

นิ้วก็ส่งแรงด้วยเหมือนกัน

ด้านบนเราเขียนไปว่า แขนเป็นตัวสร้างแรงเหวี่ยงจนส่งผลต่อความแรงของลูกโบว์ลิ่ง นิ้วมือเองนอกจากปล่อยบอล ก็ยังส่งแรงให้กับลูกโบว์ลิ่งด้วยเหมือนกัน นิ้วสอดเข้าไปในรูนั้น เวลาปล่อยบอล มันจะเหมือนกับดันบอลออกจากนิ้วด้วย แม้แรงนิ้วตรงนี้อาจจะไม่เยอะเท่าแรงจากแขน แต่เสริมแรงได้แน่นอน เห็นไหมว่ามือมีความสำคัญต่อการปล่อยลูกโบว์ลิ่งแค่ไหน

Comments are closed.