ปัญหาการสไลด์เท้ามีแบบไหนกันบ้าง

ปัญหาการสไลด์เท้ามีแบบไหนกันบ้าง

ปัญหาวงสวิงขาดๆ เกินๆ นั้นไม่ว่าจะเป็นนักโบว์ลิ่งหน้าเก่า หน้าใหม่ต่างก็เผชิญด้วยกันทั้งนั้น บางคนก็หาสาเหตุเจอก็แก้กันไปทุกอย่างก็จบ แต่บางคนก็มองหาสาเหตุไม่เจอก็ไม่รู้จะแก้ตรงไหนก็มีBowling-footboot อีกหนึ่งสาเหตุของวงสวิงไม่ดี อาจจะเป็นเรื่องของการสไลด์เท้าก็เป็นได้ มาดูกันว่าปัญหาการสไลด์เท้ามีแบบไหนกันบ้าง

สไลด์เท้าเกินเส้น

ปัญหาแรกเป็นเรื่องง่ายๆ แต่ว่าเวลาแข่งจริงส่งผลต่อการเล่นพอสมควรเลยนั่นคือ การสไลด์เท้าเกินเส้น ปัญหาคือเวลาเราก้าวสุดท้าย บางคนเลือกก้าว บางคนเลือกสไลด์ ทีนี้มันเกินเส้นกำหนด ทำให้การปล่อยลูกโบว์ลิ่งมันล้ำเข้าไปในเลน ทำให้การโยนครั้งนั้นฟาล์วได้ วิธีการแก้ไขอาจจะต้องกลับไปกำหนดระยะทางการเดินใหม่ทั้งหมดว่าระยะทางควรเป็นเท่าไร กับสองควรเปลี่ยนรองเท้าให้สามารถกดหยุดได้ดังใจ จะทำให้การเบรกทำได้ดีขึ้นไม่เกินเส้น

วิถีการวิ่งของลูกแปลก

วิถีการวิ่งของลูกโบว์ลิ่งแม้ว่าเราจะคิดภาพในหัว เล็ง โยนออกไป แต่ทำไมมันไม่เป็นไปตามใจต้องการกันนะ นอกจากข้อมือจะไม่สะบัดตาม อีกหนึ่งเหตุผลอาจจะเป็นการสไลด์เท้า บางคนสไลด์ดีแต่ปลายเท้าเฉออกนอกเส้นทาง ก็เลยทำให้ร่างกายเสียหลัก จนทำให้การเหวี่ยงลูกออกนอกเส้นทางไปได้ (บางคนล้มก็มี) ลองฝึกโยนจริงแบบไม่มีลูกโบว์ลิ่งดูว่าเท้าสุดท้ายของตัวเองพุ่งตรงไปยังเลนตรงการหรือเปล่า หากไม่ใช่ก็ต้องปรับแก้กันไป

รองเท้าไม่เหมาะสม

อีกหนึ่งปัญหาพื้นฐานทำให้การสไลด์เท้าของเราผิดพลาด จนทำให้การปล่อยบอลเสียไปด้วย ก็มาจากรองเท้าที่เราสวมใส่บางครั้ง ใส่รองเท้าคับแน่น หรือ หลวมเกินไป ไม่พอดี ทำให้เวลาเราวางเท้าสไลด์มันก็พลอยจะไม่มั่นใจไปด้วย (เหมือนเล่นจะรู้สึกล้ม) หากเราเป็นมือสมัครเล่นก็ไม่เท่าไร แต่หากคิดจะจริงจังในกีฬาชนิดนี้ควรหาซื้อรองเท้าของตัวเองมาใส่เป็นเรื่องเป็นราว จะเซฟเท้าได้มากกว่า

อาการบาดเจ็บ

แม้ว่ากีฬาโบว์ลิ่งจะไม่ใช่กีฬาเข้าปะทะเหมือนกับกีฬาชนิดอื่น แต่ก็มีโอกาสเกิดอาการบาดเจ็บได้เหมือนกัน หากเท้าเกิดอาการบาดเจ็บจะส่งผลต่อการสไลด์เท้าอย่างมาก โดยเฉพาะนิ้วโป้งเท้าข้างสไลด์เนื่องจากนิ้วโป้งจะทำหน้าที่หยุดความเคลื่อนไหวตรงนั้น หรือฝ่าเท้าจะทำหน้าที่เหมือนกระดานคอยสไลด์เท้าไปข้างหน้า หากมีอาการบาดเจ็บเวลาสไลด์มันจะเกิดแผลขึ้นมาจนทำให้ร่างกายตอบสนองช้าลง การปล่อยบอลก็จะไม่ลื่นไหล ไม่มีประสิทธิภาพไปด้วย ดังนั้นหากบาดเจ็บควรงดเล่นก่อนเพื่อให้บาดแผลได้สมานตัว

Comments are closed.